Att upprätthålla rätt vätskebalans är avgörande för dig som tränar hårt, både för prestation och återhämtning. I vårt sortiment av certifierade elektrolyter hittar du noggrant testade produkter, helt fria från förbjudna ämnen, som hjälper dig att ersätta viktiga mineraler och hålla kroppen i balans. Oavsett om du kör intensiva träningspass, vill återhämta dig eller bara fylla på med extra vätska, har vi det du behöver.

 

Vad menar vi med ren idrott?

Du som tränar på elitnivå ska kunna känna dig säker med dina kosttillskott. Därför lägger vi stor vikt vid transparens, renhet och hög kvalitet i varje kosttillskott. Genom att välja säkra och noggrant testade tillskott kan du fokusera helt på din träning, utan oro för otillåtna ämnen.

På DCG står vi för naturlig hälsa, hållbar träning och en ren idrott.

 

Certifiering av elektrolyttillskott

Våra elektrolytprodukter är certifierade av ackrediterade laboratorier, vilket innebär att de är testade och helt fria från förbjudna ämnen enligt antidopningsregler. Det gör produkterna säkra att använda för både elitidrottare och motionärer som vill säkerställa att produkten är pålitlig. 

 

Vad är elektrolyter?

Elektrolyter är mineraler som hjälper kroppen reglera viktiga funktioner som vätskebalans och muskelsammandragning. De viktigaste elektrolyterna inkluderar natrium, kalium, magnesium och kalcium, som alla spelar en avgörande roll i kroppens funktion.

När du svettas mycket förlorar du elektrolyter och utan att återställa dessa viktiga mineraler kan du uppleva uttorkning, muskelkramper och trötthet.

 

Varför är det viktigt att dricka elektrolyter?

Att dricka elektrolyter hjälper till att uppehålla rätt vätskebalans och stödja kroppens funktioner. Elektrolyttillskott rekommenderas särskilt för: 

• Idrottare och aktiva personer som vill maximera sin prestation och återhämtning
• Personer som svettas mycket och behöver ersätta förlorade mineraler
• De som vill förhindra uttorkning vid sjukdom, varmt väder eller intensiv träning

 

Vilka elektrolyter behöver du under träning?

När du tränar förlorar du inte bara vätska genom svett, utan även essentiella elektrolyter som är avgörande för kroppens funktion. Dessa mineraler spelar en nyckelroll i att bibehålla vätskebalansen, stödja muskelrörelser och säkerställa ett välfungerande nervsystem. 

Här är de elektrolyter du bör hålla koll på:

 

Natrium

Natrium är den mest förekommande elektrolyten i kroppen och spelar en central roll för att bibehålla vätskebalansen. Natrium är också viktigt för nervfunktionen!

 

Kalium

Kalium är nödvändigt för muskelsammandragningar och hjärtats hälsa.

 

Kalcium

Kalcium är mest känt för sin roll i att bygga och stärka ben, men det är också avgörande för muskelkontraktioner. 

 

Magnesium

Magnesium har många funktioner i kroppen, men under träning är dess främsta roll att stödja muskel- och nervfunktion. Det hjälper till att förhindra muskeltrötthet och kan minska risken för kramper, särskilt under långvarig fysisk aktivitet eller vid högintensiv träning..

 

Upptäck vårt sortiment av elektrolyter

Oavsett om du tränar på elitnivå eller bara vill förbättra din dagliga hydrering, har vi certifierade produkter som hjälper dig prestera. Utforska vårt sortiment och hitta den produkt som passar dig bäst!