Gästbloggare
Karolina Hoffmann
Clara Terrell Olivegren
Lisa Bergdahl Chi
Jiota Vasilopoulou
Johanna Stala är uppvuxen i Lund men bor i Spanien sedan 4 år tillbaka. Hon är utbildad arbetsterapeut och har jobbat med rehabilitering i 15 år. Johanna driver Holistic Health Academy som är en skola som utbildar Hälso- och Livsstilsterapeuter, Fasteterapeuter och Advanced Skin Therapists.
“Jag älskar att dela med mig av verktyg som på ett enkelt sätt kan förbättra människors levnadsvanor och som på så vis kan ge en bättre livskvalitet”.
Populära blogginlägg
Bloggat av Johanna Stala – Hitta balans i kropp och själ: 5 verktyg för att boosta din självkänsla, hormoner och välmående
Karolina Hoffmann har alltid haft ett stort intresse för kost och naturlig hälsa. Genom sitt polska ursprung, där användningen av örtmedicin är mer vanligt, har hon tidigt lärt sig vikten av att stötta kroppen med naturliga medel. För henne har det alltid varit en självklar del av en hälsosam livsstil.
Hon har doktorsexamen inom biovetenskap från Chalmers tekniska högskola och har flerårig erfarenhet som föreläsare inom hälsa och välmående.
“Jag tycker den holistiska approachen är viktig och detta vill jag dela med mig när jag bloggar.”
Clara Terrell Olivegren är ursprungligen från Värmland och utbildad E-commerce Manager med ett stort intresse för hållbar handel. Hon har vuxit upp med homeopatiska läkemedel och naturliga hälsoalternativ, vilket har gett henne en djup förståelse för holistisk hälsa.
Under sin uppväxt har Clara mött olika hälsoutmaningar, vilket har lärt henne vikten av att anpassa kost och kosttillskott för att stötta kroppens behov.
“Jag bloggar för att dela med av min ambition att inspirera andra att hitta enkla och hållbara sätt att må bättre, både fysiskt och psykiskt. Att visa att små förändringar kan göra stor skillnad och framförallt vilken kraft naturen har att erbjuda oss.”
Lisa Bergdahl Chi är en göteborgska utbildad inom informatik (fil. kand.) med ett stort intresse för allt som är naturligt och hemgjort. På fritiden experimenteras det friskt med att göra egen tandkräm, kombucha och kefir. Lisa har alltid varit nyfiken på hur våra val påverkar vår kropp och vårt sinne, och har därmed förvandlats till den där typen som läser innehållsförteckningar som om det vore en spännande roman.
“Jag tror på en holistisk approach till hälsa, där både kropp och själ får ta plats. Mitt fokus är positiv energi, att läka inifrån och att lita på magkänslan. Jag tror att många pekpinnar får omvänd effekt, det är viktigt att känna sig fri och var lyhörd för kroppens signaler.”
Jiota Vasilopoulou kommer ursprungligen från Kinna och har grekisk härkomst, vilket har bidragit till att se det bästa från naturen. I naturen finns allt vi behöver. Hon har ett stort intresse för den holistiska hälsan och vad vi själva kan göra för att må bättre. Detta bloggar Jiota gärna om och syftet är att inspirera till ett balanserat liv och se till helheten.
Hon är utbildad biomedicinsk analytiker, kemiingenjör, civilingenjör i bioteknik och har tagit många fristående kurser inom hälsa.
“Jag delar med mig om min syn på hälsa och de delar som jag anser behövs för att skapa en bättre balans i livet – hoppas ni vill hänga med mig!”
Populära blogginlägg
