Här hittar du alla våra kosttillskott – varmt välkommen att upptäcka vårt stora och varierade utbud. Du hittar kosttillskott från kända leverantörer som Great Earth, Holistic och Helhetshälsa. Kolla även in vårt eget varumärke CareMe.

 

Vad är kosttillskott? 

Kosttillskott är ett samlingsbegrepp för vitaminer och mineraler i koncentrerad form. De kan också innehålla essentiella fettsyror, aminosyror, fibrer samt olika örter och växtextrakt i koncentrerad form.

 

Behövs kosttillskott och vilka fördelar har de? 

Kosttillskott bör betraktas som ett komplement till en varierad och hälsosam kost och finns tillgängliga i olika former, såsom pulver, tabletter, kapslar och flytande produkter.

 

Den moderna livsstil vi lever idag innebär i de flesta fall en ökad stress, mindre hälsosam kost och ökad exponering för skadliga ämnen. Dessutom har det moderna jordbruket lett till utarmade jordar, vilket minskar näringsvärdet i vår mat. 

 

Läs vidare för att lära dig mer om hälsofördelarna hos några av våra vanligaste vitaminer och mineraler.

 

Vad är selen och zink bra för? 

Selen och zink är två viktiga mineraler som spelar avgörande roller i kroppens funktion. Selen är känt för sina antioxidativa egenskaper och förmågan att skydda cellerna från skador. Zink är nödvändigt för immunsystemets funktion och är involverad i många biokemiska processer i kroppen. Genom att inkludera livsmedel som exempelvis nötter, frön och baljväxter, kan du säkerställa att du får dessa viktiga mineraler för att främja din hälsa.

 

Vad är D-vitamin bra för? 

D-vitamin är en våra mest använda kosttillskott, särskilt viktigt i Sverige under vinterhalvåret. Det kan vara svårt att upptäcka en D-vitaminbrist, men symtom kan inkludera ökad trötthet, muskelsvaghet och nedstämdhet. Riskfaktorer inkluderar lång inomhusvistelse och otillräckligt intag av D-vitaminberikade livsmedel. Äldre personer och personer med mörkare hudton kan också behöva extra tillskott av D-vitamin. I vårt sortiment hittar du D-vitamin i olika styrkor för att anpassa det efter dina behov, inklusive veganvänliga alternativ.

 

Vad är C-vitamin bra för?

C-vitamin är en viktig vitamin och antioxidant som stöder immunsystemets normala funktion, ökar järnupptaget i kroppen och bidrar till att minska trötthet och utmattning. Det är även nödvändigt för produktionen av kollagen, vilket är avgörande för hud, brosk och skelett. Eftersom C-vitamin är vattenlösligt och inte lagras i kroppen behöver det tas dagligen via kosten eller kosttillskott. Vi erbjuder skonsamma C-vitamintillskott för magen som enkelt tas upp av kroppen.

 

Vad är magnesium bra för?

Magnesium är en naturligt förekommande mineral i kroppen, den är viktig och kan bidra till att minska trötthet och utmattning, stödja energiomsättningen och främja muskelfunktionen samt nervsystemet. Brist på magnesium kan uppstå vid sömnbrist, stress och intensiv träning.

 

Vad är Omega-3 bra för? 

Omega-3 är avgörande för kroppens övergripande funktion och särskilt fördelaktig för hjärthälsan genom att sänka blodtrycket, minska blodfetterna och förebygga blodproppar. Den är även väsentlig för hjärnans struktur och funktion, stödjer kognitiv utveckling och hjärnfunktion. Dess antiinflammatoriska egenskaper lindrar ledvärk samt minskar inflammation i kroppen.

 

Omega-3-fettsyror är essentiella för kroppen och måste tillföras via kosten. Finns i bla fet fisk såsom lax, chiafrön, valnötter och ägg. Många får inte tillräckligt med omega-3 från sin kost, och då kan kosttillskott vara en lösning. DCG erbjuder olika alternativ, inklusive veganska omega-3-tillskott från alger, krillolja och linfröolja, för att möta dina behov av omega-3.

Upptäck vårt omfattande utbud av kosttillskott, inklusive vårt eget varumärke CareMe.