Sommarsmoothies med extra boost!

Växtbaserat proteinpulver är den perfekta ingrediensen att boosta din smoothie med. Det ger dig inte bara en extra energikick, utan bidrar också till att du känner dig mätt och belåten under en längre tid. Dessutom är det ett bra sätt att få i sig extra protein, vilket är särskilt viktigt för kvinnor över 30 år.

Här är några idéer på sommarsmoothies med växtbaserat proteinpulver:

• Tropisk dröm: Mixa mango, ananas, banan och kokosmjölk med din favoritsmak av växtbaserat proteinpulver. Toppa med kokosflingor och lime.
• Bärboost: Mixa blåbär, hallon, jordgubbar och kokosyoghurt med växtbaserat proteinpulver. Toppa med granola och färska bär.
• Grön energi: Mixa spenat, avokado, banan och mandelmjölk med växtbaserat proteinpulver. Toppa med chiafrön och pumpafrön.
• Chokladfest: Mixa banan, kakao, fryst banan och mandelmjölk med växtbaserat proteinpulver. Toppa med vispad kokosgrädde och kakaopulver.

Fördelar med att använda växtbaserat proteinpulver i smoothies:

• Ger en extra energikick
• Mättar under en längre tid
• Bra källa till protein
• Finns i många olika smaker
• Passar veganer och vegetarianer

Växtbaserat proteinpulver är ett enkelt och smidigt sätt att göra dina smoothies ännu mer näringsrika och goda. Testa dig fram och hitta din favoritkombination!

Tips: Du kan använda fryst frukt och frysta grönsaker för att göra dina smoothies extra kalla och tjocka. Du kan också tillsätta nötter, frön och andra ingredienser för att ge dem extra smak och textur.

Njut av sommaren och dina goda smoothies!

Bloggat av: Lisa Bergdahl Chi